Yoga ve Beden Algısı Üzerine Yo-ga-cı-lık

Beden algısı kalıpları ve bunun yogaya olan uzantısından bahsetmek istiyorum.

Yoganın en görünür hali bedene dair olan hali, uygulanan fiziksel hareketler. Hemen gözünüzün önüne ilk gelen görsel nedir şu an?

Şimdi bedene dair bir başka şeyi ele alalım. Moda sektörü, kataloglar, vitrinler. 34 beden mankenler ve içine sığamadığımız kotlar, kıyafetler, dar kalıplar, uzun paçalar…

Beden algısı konusunda ciddi bir uyanış olduğunu görüyoruz artık, bazı markalar her kalıptan, her kilodan, her boydan modelleri tercih etmeye başladılar katalog çekimlerinde. Bu normal olan hal; her ebatta, her boyda ve her ölçüde olan çeşitliliğimiz ve bu çeşitliliği oluşturan her bireyin kendi başına da tastamam ve güzel oluşu.

Az önce yoga kelimesi geçince gözünüzün önüne gelen ilk görsele geri dönün ve bu algıyla bu görseli başa sarın lütfen.

Yoga demek akrobasi demek değil, yoga demek esnek beden demek değil, yoga herhangi bir beden kalıbına ait değil.

Nasıl moda sektöründe yıllardır 34 beden, ince, uzun, göbeksiz mankenlerle makul kadın bedeni algısı yaratılıyorsa; işte yogada da aynı algı maalesef yaratılmış durumda.

Yogacısın sen göbeğin mi var? Yogacısın sen bunu yapamıyor musun? O kadar da yoga yapıyorsun! Yogacısın sen, yogacı dediğin zayıf olur. Yogacı yogacı yogacı….. yo-ga-cı

Kısa boylar, kottan fışkıran göbekler, beller, geniş kalçalar, açılamayan bacaklar, durulamayan handstandler, scorpionlar vardır.

Yoga eşit değildir uç fiziksel hareketler.

Lütfen artık uyanalım. Bu da bir algıdır, ambalajdır, pakettir, satılan şey hayaldir. Aynı 34 beden mankende duran kıyafetin üzerimize hiç oturmaması gibi her poz her bedene oturmaz, olmaz. Hele ki sosyal platformlardan bir video kaydı açıp tanımadığınız bir hocayla yoga yapmayı denemeyin lütfen.

Başlangıç seviye başlığı atıp el duruşunda 1 dakika duralım şimdi deyip gülen hocalarla karşılaştım, ben gülmedim.

Kendinizi aşırı uç hareketler veya farklı bedenlerin yaptığı enteresan şeylerle mukayese etmeden yogaya farklı bir bakış açısı geliştirebilirsiniz.

Parlak ambalaja sarılmış akrobatik paketleri sahiplerine iade edelim ve kendi bedenimize bakalım, kendi gerçekliğimizle ilgilenelim adına da yoga diyelim